Cuatro martes para transformar tu bienestar, un programa intensivo de mindfulness realizará su tercera edición en San Luis
Con este programa de un mes de duración, la Fundación Funat te invita a ser parte de un movimiento que busca promover el bienestar y la felicidad. Hay una promoción especial para quienes se anoten antes del 15 de septiembre.
La Fundación Funat te invita a sumergirte en una experiencia transformadora con la tercera edición de su programa de Mindfulness.
A partir del 1 de octubre, los martes de 18:30 a 21, se llevarán a cabo cuatro módulos presenciales diseñados para ayudar a vivir más plenamente en el momento presente que estarán a cargo de la licenciada Flavia Analía Lohaiza.
Las temáticas que se abordarán son los fundamentos de la atención plena, técnicas de reducción de estrés y mindfulness en la vida diaria.
A través de técnicas de respiración consciente y la exploración de los sentidos, se brindarán las herramientas necesarias para conectar profundamente con el cuerpo y gestionar las emociones de manera más efectiva.
Ya están abiertas las inscripciones y podés hacerlos a través de los siguientes números: 2664-379660/2664-748925
Además, hay una promoción especial para quienes se anoten antes del 15 de septiembre.